美肌になりたい気持ち
女性は何歳になっても女性です。
だから、いつまでも綺麗でいたいんです。
私も、もちろんその１人。
私が一番に悩んだ肌トラブルはニキビです。
十代の頃はニキビはほとんど悩まされず、２０歳の頃の肌もとても綺麗でした。
そんな私がニキビに悩まされるようになったのは２０代中頃のことです。
今までと同じケアでは駄目だとかんじた私はありとあらゆる事を試しました。
化粧品を替えてみたり…サプリメントを呑んでみたり…洗顔を更にしっかりするように心がけてみたり…でも、何をやっても一向に肌は改善しませんでした。
この荒れたニキビ肌が改善するきっかけとなったのはしっかりとした保湿をする事が大切だという事を知ったからです。
それからは、過度の洗顔をやめ、それまでは、ササッと塗っていた化粧品をしっかりと手の平で時間をかけて馴染ませるようにしました。
化粧品を手の平で時間をかけて馴染ませることは、お肌の保湿にとても有効です。
同じ化粧品を使っていても、使い方１つで全く違うんです。
それに、綺麗になりたいという気持ちを込めながら化粧品を使う事はとても良いことです。
適当に使っていた時よりも、効果が大きくなる気がしました。
保湿を徹底するようになってから、荒れたニキビ肌は、どんどん綺麗になりました。
化粧品で保湿を徹底する事に加え、ヒアルロン酸やコラーゲンのサプリメントを取り入れ内側からの保湿ケアにも力を入れてからは更に肌が強くなったような気がします。
お肌にとって水分が大切であるという事を改めて実感しました。
人間の体の６０％は水分でできているんですものね。
年齢を重ねるほどに、身体の水分は減少します。
ニキビだけではなく、老化防止のためにもできるだけお肌の水分を奪わないケアを心がけていこうと思っています。